毎日は忙しくてもカンタンに健康になれるエッセンス
簡単に出来る健康になれるエッセンス！忙しく日々に追われていても見る視点、感じる観点をホンの少し変えるだけで楽しい毎日になるだけでなく 身体も整って健康へと繋がります。
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更新記事【2カ月で激変】私が30年間飲み続けた便秘薬をたったの2カ月で辞められた方法
究極スープで人生好転セラピストの浦上奈緒美です。 「お薬じゃなくって何か別の方法で、便秘が改善出来るといいなぁ」 「便秘って言い切るほどではないけど、スッキリ出なくて困っている」 「簡単に改善出来て、ついでに痩せてスッキ...
更新記事40代50代の女性は必読☆自律神経の乱れはルールを知って上手に乗りる
こんばんは。今年も残すところわずかとなりました。ラストスパートで頑張る方も多いかと思います。 自律神経のルールを知る事で整える事が出来る 自律神経のルールを知って年末年始を上手に過ごす為のコツをお伝えしますので是非、お役...
コラムBLISSは生まれ変わります
2022年４月BLISSは体質改善サロンとして生まれ変わりました。今後ともよろしくおねがいします。
コラムあなたは健康に自信がありますか？
「あなたは健康ですか？」 もしこう聞かれたらあなたならどう答えますか？自信を持って「健康です」と答えられる方は何人いるでしょうか？ 健康とは何を持ってそういうのか、何が整うと健康と言えるのかを知る事でこれからのご自身の人...
コラム今さら聞けない「代謝」って何？分かっているようで知らない「代謝」のコト
知っているようで知らない代謝の話。代謝について知る事でご自身の健康に役立てる事が出来、ダイエットやむくみ改善に効果が期待できます。
コラム体内年齢マイナス5歳を目指すお水の付き合い方
水分補給が大切なのはなんとなくわかっているけど、実際どうすればいいのか分からずに見て見ぬふりしていませんか？ 夏は冷たいお水や飲み物をつい飲んでしまう 白湯は味がないから苦手・・・ 一日にコーヒーやカフェインをたくさん飲...